Million Dollar Habits By Brain Tracy Book Summary In Hindi
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| Million Dollar Habits By Brain Tracy Book Summary In Hindi |
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learningforlife.cc में। अगर आप Millionaire बनने का सपना देखते है? तो “Million Dollar Habits” By Brain Tracy book आपको ज़रूर पढनी चाहिए। इस बात से कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप कौन है? कहाँ से है? क्या करते है? Millionaire बनने के लिए आपको बस Millionaires की Habits को सीखना होगा। आप भी वही करो जो इन successful लोगो ने किया। यह पोस्ट आपको उन अच्छी Habits के बारे में सिखाएगी जिन्हें Practice करके आप भी एक Millionaire बनकर अपना सपना पूरा कर सकते है। तो पढ़ते रहिये……
1.You Are What You Do (आपके काम से ही आपका परिचय मिलता है)
यदि आप successful बनने का सपना देख रहे है, तो आपका ये सपना पूरा हो सकता है। सब कुछ आपके हाथ में है। यकीन मानो, आपके लिए कोई लिमिट नहीं है, ये और बात है कि अगर आप खुद हार मान ले। आप खुद अपनी success के रचयता है। सब कुछ आपके Thoughts, आपके words और आपके Actions पर Depend करता है जो आज से आप Life में apply करने वाले हो। आपकी Daily life के 90% काम ऐसे है जो आपकी Habits है और successful लोग success habits की Practice करते है, रोज़ उन्हें रीपीट करते है। यही चीज़ तो उन्हें औरो से अलग बनाती है। आप को भी इन्ही success habits से शुरुआत करना है। ये भी ध्यान रखे कि हम अपनी bad habits से छुटकारा पा सकते है good habits को प्रेक्टिस में ला के।
George Washington जब टीनएजर थे तब उन्होंने एक बुक पढ़ी थी “द रूल्स ऑफ़ सिवीलिटी एंड डिसेंट बिहेवियर”, उन्होंने इस बुक के सारे 110 रूल्स अपनी छोटी सी नोटबुक में लिख के रख लिए थे। हर रोज़ वे उन रूल्स को पढ़ते और एक-एक कर उनकी प्रेक्टिस करते थे। जब बड़े होकर वे Politics में गए तब तक Good behavior उनकी Daily life का Part बन चुके था। इन good habits को apply करने में उन्हें ज़रा भी मुश्किल नहीं होती थी। इसलिए आप भी good habits की Practice करे जिससे आपके अंदर भी अच्छी आदते आ जायेंगी।
2.Where Your Habits Come From (आपकी आदतें आती कहाँ से है)
इंसान के Brain के अंदर 20 Million के करीब न्यूरोंस होते है और इनमे से हर एक न्यूरोन बाकि के 20,000 न्यूरोंस से Connected रहते है और हम लोग अपनी डेली लाइफ में इन न्यूरोंस का एक छोटा फ्रैक्शन ही यूज़ करते है। तो जरा सोचिये कि आपके पास अभी इस वक्त ब्रेन की कितनी पोटेंशियल है जो आप यूज़ ही नहीं कर रहे है। लेकिन सक्सेसफुल लोग करते है बल्कि बहुत ज्यादा करते है। आपके दिमाग में किस तरह के थौट्स आते है ज्यादातर आपके दिमाग में क्या चलता रहता है? ये बात समझ लो कि आपके विचार ही आपकी किस्मत बदल सकते है। आप उन्ही चीजों को अट्रेक्ट करते है जिनके बारे में आप सोचते रहते हो।
जैसे कि अगर आप हमेशा पैसे और सक्सेस के बारे में सोचोगे तो आपको ऐसे मौके मिलेंगे जो आपको पैसे कमाने का मौकादेगें। इसके उलट अगर कोई हेमशा एक्सिडेन्ट्स या बिमारी के बारे में सोचता है या हमेशा परेशान रहता है तो वही उसकी लाइफ का हिस्सा बन जाता है। इसलिए हमेशा पोजिटिव सोचो और अपने विचारो पर कण्ट्रोल रखखे। प्रेक्टिस और रीपीटेशन से आपका माइंड सिर्फ पोजिटिव बाते सोचेगा और आप पहले से ज्यादा खुश और सक्सेसफुल फील करोगे।
3.The Master Program of Success (सक्सेस का मास्टर प्रोग्राम)
सक्सेसफुल लोग सोते जागते सिर्फ उसी के बारे में सोचते है जो उन्हें चाहिए होता है। हर रोज़, हर मिनट सक्सेसफुल लोग उस चीज़ को हासिल करने के बारे में सोचते है जो वो चाहते है और इसी वजह से वे हमेशा ऐसे डिसीजन लेते है जो उन्हें उनके गोल्स तक ले जाए। जबकि अनसक्सेसफुल लोग ठीक इसका उल्टा सोचते है, उन्हें हमेशा यही लगता है कि उन्हें जो चाहिए उन्हें वह मिल नहीं पाएगा। अनसक्सेसफुल सिर्फ कम्प्लेन करते रहते है और दूसरो को ब्लेम करते है। तो आप क्या बनोगे? चॉइस आपकी है। मान ले आप हर साल $50000 कमाने का गोल रखते है। आप सारा टाइम यही सोचते हे कि ये अमाउंट आप कैसे कमाओगे। आप खुद को और ज्यादा प्रोडक्टिव बनाना चाहते है, फिर चाहे आपके ऑफिस में कुछ भी हो या इकोनॉमी कैसी भी चल रही हो आप वो $50000 पैसे कमा के रहेगे। तो अपने सबसे बड़े ड्रीम के बारे में सोचे और उसी को अपना गोल बना ले। बस ये सोचे कि आप अपना गोल कैसे अचीव करेगे। आपकी सक्सेस का यही मास्टर प्रोगाम है। सक्सेस की सबसे मोस्ट इम्पोर्टेट हैबिट है सेल्फ-डिसप्लीन। ये वो हैबिट है जो आपसे वो करवाती है जो आपको करना चाहिए फिर चाहे आपका मन हो या ना हो।
4.The Habits of People Who Become Millionaires (लोगो की बो आदतें जो उन्हें मिलिनियर्स बनाती है)
आप अपने करियर में खूब पैसा कमाने के लिए जो कर सकते हे करे और अगर आप गुड हैबिट्स फोलो करते है तो एक दिन आप मिलेनियर ज़रूर बनेगे। जो लोग पोजिटिव माइंडसेट रखते है उन्हें सक्सेसफुल होने के बेशुमार मौके मिलते है। एक ऐसी ही गुड हैबिट “सेविंग”, एक्सपर्ट्स का मानना है कि इंसान हैबिट्स बनाते है। इसका मतलब कि हमारे सामने जैसी भी कंडिशन हो हम लोग उसी के हिसाब से ढल जाते है। For Example आप हर महीने अपनी सेलरी का 20% बचाते हे, तो आपको बाकि के 80% सेलरी से गुज़ारा करने की आदत हो जाएगी। आपको इसमें ज़रा भी मुश्किल नहीं होगी।
जब आप सेविंग करते है तो उस पैसे को पूरी तरह भूल जाए। इसे अपने बजट में शामिल ही मत करे। आप चाहे तो और ज्यादा सेविंग करने की कोशिश कर सकते हे। खुद को चेलेंज करो कि आप $40 मन्थली सेव करेगे और सेविंग का अमाउंट धीरे-धीरे बढ़ाकर मंथली $200 कर लो और फिर आप देखोगे कि दो साल बाद आपके अकाउंट में $2,400 पैसे की सेविंग होगी. अब आप खुद को फाईनेंशियली इंडीपेंडेट बोल सकते हो।
5.The Habits That Get You Paid More and Promoted Faster (वो आदतें जो आपको जल्दी प्रोमोशन और ज्यादा पैसे दिलाएगी)
हेनरी फोर्ड ने एक बार कहा था “लाइफ में सक्सेसफुल होने के लिए आपको ये जानना बहुत ज़रूरी है कि आप क्या करने के लिए पैदा हुए हे और फिर वही काम करे जो करने के लिए आपने जन्म लिया है”. अगर आपको अपना काम प्यारा है। तो आप ज्यादा पैसा कमाएंगे और आपकी तरक्की भी होगी। ये काफी सिंपल सा फार्मूला है। इस तरीके से आपको पता चल जाएगा कि जो काम आप कर रहे है या जो आपका करियर है, वह आपके लिए सही है या नहीं।
ब्रायन ट्रेसी ने एक स्पेशल हैबिट् डेवलप की जिससे उनका जल्दी प्रोमोशन हुआ और ज्यादा कमाई भी हुई। ये हैबिट थी “ज्यादा रिस्पोंसेबिलिटीज लेना”. ट्रेसी एक बड़ी कंपनी में जॉब करते थे। उन्होंने छोटी पोजीशन से अपना करियर स्टार्ट किया, पर ट्रेसी इस पोजीशन से खुश नहीं थे। तो उन्होंने अपने मैनेजर से बड़ी रिस्पोंसेबिलिटी वाले काम मागे क्योकि कुछ चैलेंजिग करना चाहते थे। एक दिन मैनेजर ने ट्रेसी को एक बड़ा project दे दिया जो ट्रेसी के जॉब प्रोफाइल का पार्ट नहीं था। फिर भी उन्होंने पुरे दिल से उस काम को पूरा किया। मैनेजर ट्रेसी का काम और काम के प्रति उनका dedication देख कर खुस हुए। उसके बाद तो उनके पास एक के बाद एक बड़े प्रोजेक्ट्स आते चले गए। सिर्फ एक साल के अंदर ट्रेसी का प्रोमोशन हो गया और ये सब हुआ उनके ओर रेस्पोंसिबल बनने की हैबिट की बजह से।
6.Habits of Top Businesspeople (टॉप बिजनेस लोगो की आदतें)
आपको अपने मिशन या पर्पज को लेकर एकदम क्लियर होना चाहिए। वो क्या चीज़ है जो आप अचीव करना
चाहते है? आप अपने कस्टमर्स को क्या देना चाहेगे? आप अपने बिजनेस से कितना प्रॉफिट कमाने की इच्छा रखते हे? अगर आपके गोल्स क्लियर है तभी आप राईट डिसीजन ले पाओगे।
For example: आप अपने बिजनेस में कोई गोल सेट कर सकते हो, जैसे “अपने कस्टमर्स को बेस्ट प्रोडक्ट्स और सर्विसेस प्रोवाइड कराना जिससे कि आपका प्रॉफिट हर साल करीब 15% तक इनक्रीज हो”. आपको कितना प्रॉफिट कमाना है और कब कमाना है इसे लेकर आपका माइंड क्लियर होना चाहिए।
7.Habits of Personal Effectiveness (व्यक्तिगत प्रभावशीलता की आदतें)
हाई इनकम, एक फुलफिलिंग जॉब, अच्छी सेहत, एक प्यारा सा परिवार जिसके साथ आप फुर्सत के ढेर सारे पल बिताए, ये सब आपका हो सकता है। आपको एक के लिए दुसरे की कुर्बानी नहीं देनी पड़ेगी। इफेक्टिव लोग कुछ ऐसी इफेक्टिव हैबिट्स अडॉप्ट करते है जो उन्हें लाइफ के हर फ़ील्ड का आल राउंडर बनाती है। उनकी प्रोफेसनल लाइफ के साथ पर्सनल लाइफ भी शानदार होती है।
For Example: ट्रेसी अपने हर क्लाइंट्स से यह प्रोमिस करते है कि वे लाइफ में डबल अर्निंग के साथ डबल एंजोयमेंट भी करेंगे। जोअन्नी, ट्रेसी के क्लाइंट्स में से एक थी, जिसे लगता था कि यह पॉसिबल नहीं है। जोअन्नी डेली 12 घंटे ऑफिस में काम करती है जिस बजह से वो अपनी family को time नहीं दे पाती थी। वह हमेसा stress में रहती थी और उसे यह समझ में नहीं आ रहा था कि इसका क्या किया जाये। जब उसने ट्रेसी से ये सारी बाते डिस्कस की तो सबसे पहले ट्रेसी ने उन कामो की लिस्ट बनाने के लिए कहा, जो जोअन्नी को एक महीने के अंदर करने थे। उसकी लिस्ट में टोटल 16 टास्क थे।
ट्रेसी ने उससे पुछा “इस लिस्ट में ऐसा कौन सा काम है जो तुम सारा दिन करो तो तुम्हारी कंपनी को बड़ा फायदा देगा? “जोअन्नी ने एक बड़े इम्पोटेंट टास्क पर ऊँगली रखी, उसके बाद ट्रेसी ने उसे 2nd और 3rd इम्पोटेंट टास्क बताने को बोला। ट्रेसी ने कहा “ये तीनो टास्क तुम्हारी 90% रिस्पोंसेबिलिटी है, इसका मतलब था कि बाकि के 13 टास्क यानी 10% काम ऐसे थे जो फ़िजूल के थे। लेकिन जोअन्नी उन्हें कुछ ज्यादा ही इम्पोर्टेंस दे रही थी और इस वजह से वो अपनी फेमिली लाइफ एन्जॉय नहीं कर पा रही थी। इन कामो को वो दूसरो से भी करवा सकती थी। जोअन्नी ने अब इन 3 टास्क पर फोकस करके अपने काम में पहले से बैटर रीजल्ट दिए। उसने अपने तीनो टास्क बहुत ही शानदार तरीके से पूरे किये। दो महीने बाद उसका ऑफिस टाइम भी चेंज हो गया। अब वो 8 घंटे काम करती है, वो भी बस मंडे से फ्राईडे। ट्रेसी ने अपना प्रोमिस पूरा कर दिखाया। जोअन्नी की इनकम भी डबल हुई और उसके पास फेमिली के लिए अब ज्यादा टाइम भी है। वो अपने बच्चो और पति के साथ क्वालिटी टाइम स्पेंड करती है जो उसे बड़ा सुकून देता है।
8.Habits for Getting Along Well With Others (दूसरो के साथ बनाकर रखने की आदतें)
तीन ऐसी ग्रेट हैबिट्स है जिनसे आपके सारे रिलेशनशिप इम्प्रूव हो सकते है। पहली हैबिट है एक्सेप्टेंस यानी दूसरो को स्वीकार करना। खासकर पेरेंट्स, स्पाउस और बच्चो के लिए ये काफी इम्पोर्टेंट है। वो जैसे है वैसे ही एक्सेप्ट करना सीखे, उन्हें चेंज करने की कोशिश मत करे, उनकी वीकनेस को भी एक्सेप्ट कर लो। वो जैसे है वैसे ही उन्हें प्यार करना सीखो, प्यार में कोई शर्त नहीं होती। आप जिसे चाहते हे उसे उसकी खूबियों और कमियों के साथ प्यार करे।
दूसरी हैबिट है ग्रेटीट्यूड यानी कृतज्ञ होना। एक अच्छे रिलेशनशिप में ग्रेटीट्यूड यानी कृतज्ञता होना काफी ज़रूरी होता है इसलिए अपनी फेमिली और फ्रेंड्स को थैंक यू बोलना मत भूलो। अपने हर दिन के लिए
ऊपरवाले का शुक्रिया अदा करो कि उन्होंने आपको अच्छी सेहत दी है, आपके पास एक जॉब है, दो वक्त का खाना मिल रहा है और आपकी फेमिली सेफ है। हर उस इन्सान को थैंक यूं बोले जो आपको किसी ना किसी तरह
से हेल्प करते है।
तीसरी हैबिट है कॉम्प्लीमेंट देना यानी तारीफ करना। जब हम किसी को कोम्प्लिमेंट्स देते है तो उसे बड़ा अच्छा लगता है। तारीफ सुनकर लोग ना सिर्फ पोजिटिव फील करते है बल्कि और भी बैटर परफोर्मेंस देते है। इसका कुछ बूमरेंग जैसा इफेक्ट है आप पोजिटिव एनेर्जी सेंड करते हो तो आपके पास भी पोजिटिव एनेर्जी लौट के आती है। लोगो के काम की या उनकी खास क्वालिटी की तारीफ करे। तारीफ करने से आप दूसरो को कम्फर्टबल फील कराते है और फिर रिलेशनशिप मेंटेन करना ईज़ी हो जाता है। लेकिन हमेशा सच्ची तारीफ करे।
9.The Habits for Health and Well-being (स्वास्थ्य और भलाई की आदतें)
एक हेल्दी और फिट बॉडी किसे पसंद नहीं होती? हर कोई चाहेगा कि उसके पास एक हेल्दी बॉडी हो जो हर बीमारी से दूर हो। इसके लिए ट्रेसी एक सिम्पल एडवाइस देते है कि तीन व्हाईट पाइजन यानी सफेद जहर है जिनसे हमे दूर रहना है। ये है शुगर, साल्ट और व्हाईट फ्लोर यानी मैदा। अगर फिट बॉडी चाहिए तो हमे हर तरह के प्रोसिस्ड फ़ूड या फ़ास्ट फ़ूड और जंक फ़ूड से दूर रहना चाहिए। प्रोसेस्ड और जंक फ़ूड में शुगर और साल्ट काफी हाई लेवल में होते है जो हमारी बॉडी और माइंड के लिए हार्मफुल होते है।
आपको सॉफ्ट ड्रिंक और मीठे से भी जितना हो सके परहेज़ करना चाहिए। ब्रेड और पेस्ट्रीज व्हाईट फ्लोर यानी मैदे से बनती है जिसमे न्यूट्रीशियन ना के बराबर होते है जबकि व्होल ग्रेन्स हेल्थ के लिए काफी अच्छे माने जाते है क्योंकि ये फाइबर, विटामिन और मिनरल्स से भरपूर होते है। अपनी डाईट में खूब सारी वेजिटेबल्स और फ्रूट शामिल करे। बीन्स और दाले भी ज्यादा खाए। आपकी आधी से ज्यादा बिमारियों का ईलाज एक अच्छी डाईट में छुपा है। हेल्दी डाईट लेने से आप हार्ट अटैक, मोटापे और कैंसर जैसी बीमारियों से बचे रहेगे।
10.The Habits of Character and Leadership (चरित्र और नेतृत्व की आदतें)
आप लोगो को किस रूप में याद आना चाहोगे? आपके जाने के बाद लोग आपको कैसे याद रखेंगे, ये डिपेंड करता है आपके आज के करेक्टर पर। जब आप इस दुनिया से जाओ तो लोग आपके बारे में अच्छा बोले और अच्छा सोचे इसके लिए ज़रूरी है कि आप अपने आज के बिहेवियर पर ध्यान दे। इसलिए जितनी आप दूसरो की हेल्प कर सकते हो करो, जितना आप अच्छे रिश्ते बना सकते हो बना लो।
एक और गुड हैबिट है “सक्सेसफुल लोगो की बायोग्राफीज पढना” इनसे आप काफी सीख सकते है। आपको पता चलेगा कि इन महान लोगो ने कैसे अपना केरेक्टर इम्प्रूव किया और कैसे अपने-अपने फील्ड के एक्सपर्ट बने। इनकी एक्स्ट्राओर्डीनेरी लाइफ स्टोरीज़ आपको काफी मोटिवेट करेगी।
रीडिंग की हैबिट हमारी लाइफ में बहुत से पोजिटिव चेंजेस लाती है। बुक्स से हमे वो वैल्यूज़ सीखने को मिलती है, जो सक्सेसफुल लोगो की लाइफ में होती है। “Million Dollar Habits” book समरी में अब तक आपने जो कुछ सीखा अगर इसकी प्रेक्टिस करते रहेगे तो एक दिन आएगा जब आप भी इन लोगो की तरह सक्सेसफुल बनेगे और अपना मिलेनियर बनने का ड्रीम पूरा करोगे। यदि detail में पढ़ना चाहते है तो इस book को यहां से खरीद सकते है 👇
